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風邪予防しましょ!!

皆さん、こんにちは。

小田急江ノ島線「桜ヶ丘」の個別指導塾 学習塾

英才個別学院 桜ヶ丘校】室長の田中です。

 

みなさん

元気ですか??

 

田中は

風邪をひいたらしい・・・。

というコトで

本日は、風邪予防について考えたいと思います。

 

みんな風邪予防していますか??

みんなの風邪予防について

ちょこっと聞いてみました。

「どんな風邪予防をしている??」

 

「手洗い、うがいをしている」

「マスクをする」

「無理をしない」

・・・・

これらは「習慣系」予防というのですが。

みんな結構

意識しているのね☆

田中は無防備すぎたわ・・・。

さて本日はそれだけでなく

「風邪予防レシピ」

紹介しちゃいます!!

 

疲労回復!風邪予防!ねぎレシピ!

 

image22

 

 

 

 

 

 

 

 

ねぎ購入ww ↑中島先生

 

「たった15分でかんたん!

 ねぎの豚バラ巻き」

豚肉とねぎは相性バツグン。

栄養価の吸収もよいらしいです~。

【材料】

ねぎ

豚肉

こしょう

片栗粉

ポン酢

 

【手順】

① 長ネギは~青い部分を切り落とし♪

3等分に切りますの。

② 長ネギに豚肉を巻きつけ

塩コショウを少々☆

③ 豚肉を巻いた長ネギに、

片栗粉をまぶしまーす。

④ 170度の油で揚げるか

もしくは多めの油で揚げ焼きに。

表面が色づいたら

揚げ上がり~♪

キッチンペーパーを敷いたバットや皿に

取り出します。

⑤ 一口大に切りまして

ポン酢などで召し上がれ☆

 

 

いかがでしょう。

お子様の風邪予防に

ぜひぜひお試しあれ!!

 

更に詳しくは 当教室ホームページよりお問い合わせください

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